Документ в формате docx.

           Грипп: разновидность острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ), отличающаяся особо тяжелым течением, наличием тяжелых осложнений, может закончиться смертельным исходом.

В большей степени это относится к определенным группам людей:

• Дети (особенно раннего возраста)
• Пожилые люди (старше 60 лет)
• Больные хроническими тяжелыми заболеваниями сердца (пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, тяжелая артериальная гипертензия) и легких (бронхиальная астма, хронический бронхит, эмфизема легких).

Поэтому именно эти категории людей должны в первую очередь использовать средства профилактики гриппа.

            Комплексный характер защиты от гриппа предполагает:

• специфическую профилактику (использование вакцин)
• неспецифическую профилактику ( использование лекарственных препаратов)
• проведение противоэпидемических мероприятий в очагах инфекции (изоляция больных от здоровых)
• использование средств индивидуальной защиты (марлевая маска на лицо)
• проведение оздоровительных и общеукрепляющих мероприятий

 

      Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ), ОРЗ (острое респираторное заболевание): распространенная группа вирусных заболеваний верхних дыхательных путей, в ходе развития заболевания может присоединяться бактериальная инфекция.

     Основные симптомы:

• насморк
• кашель
• чихание
• головная боль
• боль в горле
• усталость.

Для профилактики гриппа и ОРВИ существует широкий выбор лекарственных средств. Рекомендации по назначению  конкретного лекарственного средства должен дать врач.

Основные меры профилактики ОРВИ:

• закаливание
• правильное питание
• рациональный питьевой режим
• уменьшение употребления алкоголя и курения
• избегание переохлаждения

            Регулярное проветривание помещения является важным условием в профилактике гриппа и ОРВИ.  Самое главное – помнить о правилах личной гигиены.

Избегать контакта с людьми, которые выглядят больными (часто чихают, кашляют, с насморком).      Избегать нахождение в местах скопления людей в период эпидемии, не посещать массовые мероприятия, особенно те, которые проводятся в помещении.

 

Коронавирусная инфекция

передается воздушно-капельным путем непосредственно от выделений больного человека и контактным путем при соприкосновении с вирусами, осевшими на различных поверхностях. Вирус проникает через слизистую оболочку верхних дыхательных путей и глаз человека.

Основные симптомы:

• повышение температуры тела
• сухой кашель
• одышка
• затрудненное дыхание

Как снизить риск заражения во время беременности:

• Не прикасаться руками к лицу. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
• Мыть руки. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если Вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вытерли руки.
• Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. При выборе данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.
• Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, распространение вируса COVID-19 в воздухе можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер.
• Необходимо носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.
• Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции, либо держаться от других людей на расстоянии не менее 1 метра. Избегать рукопожатий и объятий.
• Проветривание помещения позволяет снизить вирусную нагрузку.

           

Правила поведения при самоизоляции

     Вам необходимо:

• оставаться дома 14 дней. Не посещать место работы/учебы, объекты торговли и общественного питания, спортивные, выставочные и концертные залы, кинотеатры, вокзалы и др. места массового пребывания людей
• обеспечить доставку продуктов, предметов первой необходимости, исключая непосредственный контакт с лицом, доставившем необходимое, расчет целесообразно производить с использованием банковской карты, а не наличных денег
• максимально ограничить любые контакты, в том числе с членами семьи, проживающими с Вами в одной квартире: разместиться в отдельной комнате с новорожденным, в случае отсутствия отдельной комнаты – обеспечить расстояние не менее 1,5 м от других членов семьи
• мыть руки с мылом тщательно и не менее 20 секунд, не забывая про области между пальцами, вокруг ногтей, кутикулы и большого пальца. Можно использовать антисептик для обработки рук.
• как можно чаще проветривать помещение, где Вы находитесь, проводить влажную уборку в помещении, уделяя особое внимание обработке дверных ручек, предметов мебели, телефонных аппаратов, пультов управления, компьютерных клавиатур, мышек и других гаджетов, санитарно-технического оборудования и других предметов.
• использовать одноразовые носовые платки или салфетки с последующей утилизацией в закрытый мусорный контейнер или пластиковый пакет.
• исключить контакты с пожилыми людьми (60 лет и старше)
• При выходе их жилого помещения в случаях крайней необходимости:
• посещение ближайших продовольственного магазина или аптеки для приобретения необходимых товаров;
• вынос бытовых отходов в ближайшее место сбора отходов

          использовать маску, не допускать контакта с другими лицами.

• измерять температуру тела 3 раза в сутки.

Если Вы в квартире не одна:

• у Вас должны быть отдельные полотенца, отдельное постельное белье, отдельная посуда;
• при необходимости передачи предметов (посуды, одежды и т.п.) членам семьи, исключите непосредственный контакт;
• стирку белья осуществляйте отдельно от других членов семьи;
• при перемещении по квартире – используйте медицинскую маску, касайтесь поверхностей (дверных ручек, механизмов санитарно-технического оборудования и других) с использованием одноразовой салфетки.

 

Если у Вас появились симптомы ОРИ в легкой форме: повышение температуры до 37⁰ С, боли в горле, насморк, кашель,

ОСТАВАЙТЕСЬ ДОМА и ПОЗВОНИТЕ В регистратуру территориальной поликлиники

В разговоре с регистратором сообщите: 

• Расскажите что Вас беспокоит
• Оставьте контакты (ФИО, адрес, телефон)
• С Вами свяжется медицинский работник — следуйте его указаниям

 

В случае ухудшения состояния здоровья (повышении температуры тела выше 38⁰, одышки, общего недомогания),  а так же в  случае начала родовой деятельности, отхождения околоплодных вод, появления  кровянистых выделений их половых путей, подозрение на ухудшение состояния плода вызывайте бригаду скорой медицинской помощи по телефону 103, сообщив при этом о нахождении в самоизоляции 

 

ВАЖНО!

При использовании медицинских масок (одноразовых) необходимо соблюдать следующие правила:

• Обработать руки спиртосодержащим средством или вымыть с мылом.
• Удерживая маску за завязки или резинки вплотную поднести к лицу белой стороной внутрь и фиксировать завязками (резинками) в положении, когда полностью прикрыта нижняя часть лица – и рот, и нос.
• В конце придать нужную форму гибкой полоске (носовому зажиму), обеспечивая плотное прилегание маски к лицу.
• Снять изделие, удерживая за завязки (резинку) сзади, не прикасаясь к передней части маски.
• Выбросить снятую маску в закрывающийся контейнер для отходов.
• Вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством.
• При необходимости надеть новую маску, соблюдая этапы 1-3.
• Использовать маску следует не более двух часов.
• Немедленно заменить маску в случае ее намокания (увлажнения), даже если прошло менее двух часов с момента использования.
• Не касаться руками закрепленной маски.
• Тщательно вымыть руки с мылом или обработать спиртосодержащим средством после прикосновения к используемой или использованной маске.
• Одноразовые маски нельзя использовать повторно.
• Многоразовую маску необходимо стирать отдельно, после стирки прогладить горячим утюгом с двух сторон.

Режим самоизоляции необходимо соблюдать для собственной безопасности и     безопасности окружающих ВАС людей.

Нарушение требований о самоизоляции, установленных постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 8 апреля 2020 года №208 влечет ответственность в соответствии с законодательными актами.